Allenamento ideato per la tonificazione di gambe, addominali e glutei. Lo sviluppo della forza in questi gruppi muscolari ti permetterà di modellare il tuo corpo nei punti più critici.
Allenamento ideato per la tonificazione di gambe, addominali e glutei. Lo sviluppo della forza in questi gruppi muscolari ti permetterà di modellare il tuo corpo nei punti più critici.
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | |
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| 10:00 |
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| 11:00 |
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