REAL RYDER* – Le Palme

REAL RYDER*

REAL RYDER*

Tutti coloro che conoscono e già amano lo spinning o anche detto indoor cycling possono ora celebrare una novità sensazionale, tutta da provare: la bici su cui non è solo possibile pedalare ma anche lavorare in modo inclinato reversibile. Un’evoluzione meravigliosa, che permette di allenare tutto il corpo, ancor più di quanto già non accadesse con la cyclette o con la bike dell’indoor.Si simula a tutti gli effetti un allenamento del ciclismo in quanto ci si piega, si sterza, ci si inclina. La novità più sensibile riguarda il tronco e la ricerca di equilibrio attraverso la gestione del proprio baricentro, dell’addome.

guarda il video https://youtu.be/PTLc2aeqYz4

Fascia oraria dell'evento (5)

GIOVEDÌ
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CARDIOVASCOLARE
Doriana

VENERDÌ
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CARDIOVASCOLARE
Lorena

MERCOLEDÌ
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CARDIOVASCOLARE
Lorena

LUNEDÌ
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CARDIOVASCOLARE
Lorena

MERCOLEDÌ
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CARDIOVASCOLARE
Lorena